.jpg)
В наше напряженное время практически каждый человек периодически нуждается в услугах психолога.
Психологическое консультирование и психотерапия - это совместная работа, которая строится на основе взаимоотношений двух людей – терапевта и клиента.
Это возможность получить профессиональную помощь в поиске разрешения проблемной ситуации.
На западе, считается правилом хорошего тона, когда есть свой психолог, также как личный косметолог, гинеколог, семейный врач и пр. Люди предпочитают доверить свою проблему профессионалу, чем заниматься бессмысленным «самокопанием» или разрешать конфликтные ситуации, полагаясь лишь на волевые усилия и жизненный опыт.
Кто обращается к психологу?
У нас до сих пор многие полагают, что к психологу обращаются только слабые или психически больные люди. Такое представление возникает еще о отчасти, что люди путают профессии психолога и психиатра.
Психиатр работает с теми, кто психически не здоров, ставит диагнозы, выписывает медикаменты и проводит курс лечения.
Психологическое консультирование ориентировано на психически здоровых людей, попавших в сложную жизненную ситуацию или желающих улучшить качество жизни, жить счастливее и гармоничнее. Лучше узнать себя, найти свой способ существования в мире, стать гармоничнее и успешнее – это задача любого здорового и сильного человека. И помочь в этом может профессиональный психолог.
Таким образом, обратиться за консультацией может любой человек, столкнувшийся с жизненными трудностями или тяжелыми переживаниями:
• Осознающий их как свою собственную проблему;
• Желающий эту проблему разрешить;
• Испытывающий недостаточность своих собственных сил, знаний, опыта для ее разрешения;
• Самостоятельно обратившийся за сторонней помощью к специалисту.
С какими трудностями можно обратиться к психологу?
• внутриличностные и межличностные конфликты
• конфликты в семье (супружеские, десткородительские отношения, конфликт поколений)
• проблема одиночества;
• переживания утраты, потери;
• подростковые страхи и комплексы;
• трудности выбора
• чувство тревоги,
• трудности в самоопределении, поиске себя;
• созависимые отношения (родственники алко- и нарко-зависимых);
• чувство вины, обиды
• и др.
Требуется немалая сила воли, чтобы рассказать о своих переживаниях незнакомому человеку, открыться и быть готовым приложить усилия для изменения самого себя.
Но таким образом вы получаете возможность:
• получить эмоциональную поддержку;
• определить в чем суть проблемы, что «не так» в Вашей жизни;
• внести большую ясность в своей жизни в целом;
• посмотреть на ситуацию с другой стороны
• увидеть выход из сложной ситуации;
А в результате более длительной работы:
• расширить представление о себе и мире,
• увидеть собственные ресурсы, свой потенциал, сильные и слабые стороны,
• лучше разобраться в собственных чувствах и отношениях,
• изучить ценностно-смысловые ориентиры, стремления и цели,
• определить образ желаемого будущего,
• определить актуальные жизненные задачи и понять возможные способы их реализации.
Чтобы создать эту атмосферу открытости и сотрудничества, психолог стремится обеспечить безопасность и продуктивность процесса консультирования. В частности – он несет ответственность в своей работе за соблюдение «этического кодекса» и заключенного с клиентом «терапевтического контракта», который заключается на первой ознакомительной встрече.
Основные этические принципы психологического консультирования:
1. Конфиденциальность.
2. Безоценочное и доброжелательное отношение к клиенту.
3. Ориентация психолога на нормы и ценности клиента,
4. Отсутствие советов и готовых решений.
5. Разграничение личных и профессиональных отношений.
Психолог не может изменить жизнь человека, решив его проблемы за него. Психолог не является волшебником, он не дает четких советов, он лишь может вместе с вами определить ориентиры и направление движения к разрешению вашего вопроса, быть проводником на этом пути. За реализацию в жизни полученных в процессе консультирования решений, новых знаний – несет ответственность обратившийся за помощью человек.
Если Вы чувствуете, что Вам необходима консультация – звоните:
• 8 (3532) 29-93-58
• 8 (3532) 90-28-55
Мы будем рады помочь Вам